인간 신체에 필요한 3대 영양소는 탄수화물, 지방, 단백질입니다.

이와 더불어 비타민이나 미네랄 같은 미량의 영양소가 갖추어져야 비로소 상호보완 작용을 일으켜 건강한 신체가 만들어 지는 것입니다.

원푸드는 치우친 영양소의 문제점이 있을 뿐만아니라 평생을 한가지 음식만 먹고 살아 갈 수 없기 때문에 한계가 있습니다.

영양 보조식품으로 부족한 영양을 보충한다고 하지만 보조식품 말 그대로 영양을 보조하기 위해 있는 것으로 기본이 되는 영양소가 부족한데 보조 영양소만 주입한다고 해서 어떤 효과를 기대할 수 있겠습니까?

균형잡힌 영양소를 가진 식단을 가지고 원하는 몸무게에 도달하는 길이 오랫동안 체중감소를 할 수 있는 열쇠이며, 영양소 부족으로 인한 제반적 증상(붓거나, 피부가 거칠어지거나, 머리카락이 빠진다거나....)을 줄일 수 있는 최선의 방법이 되겠습니다.